| техника плавания [8] |
| новичкам [6] |
| интересное [10] |
| Главная » Статьи » новичкам |
| В категории материалов: 6 Показано материалов: 1-6 |
|
Многие начинающие пловцы и пловчихи задаются вопросом "зачем нужны затычки (клипсы) для плавания"?
|
|
Как нырять в воду?
Многие начинающие пловцы,научившись держаться на воде,а затем и очень даже ловко в ней передвигаться, не умеют нырять, погружаться в воду и не всплывать. Как показывает практика, в большинстве случаев дело состоит в простом незнании техники ныряния.
Этой статьей я и попытаюсь объяснить, как же нырять так,чтобы тело не всплывало на поверхность после пяти секунд погружения и чтобы после погружения у вас не было головной боли.  |
Польза плаванияВся правда о пользе соприкосновения с родной стихией - плавании Сколько существует человек, вероятно, столько же существует и плавание. О пользе плавания знали и древние египтяне, и античные греки. И те, и другие могли бы многому научить современного человека. |
Как дышать при плавании кролем: 6 советов начинающимДля новичков формирование правильного дыхания в процессе плавания является наиболее сложным этапом. Особенно это актуально для кроля. Точная постановка дыхания в кроле избавит от множества проблем с техникой плавания. |
|
Очень часто у начинающих пловцов сводит пальцы ног во время плавания. Спешу вас успокоить : ничего смертельного в этом нет. Почему же так происходит? Отвечу в этой статье Читать статью  |
|
В этой статье я попытаюсь рассказать вам, как же избавиться от страха воды и начать получать от плавания удовольствие!  |
