НАШИ СТАТЬИ
| Главная » Статьи » техника плавания |
| В категории материалов: 8 Показано материалов: 1-8 |
Сортировать по: Просмотрам
|
|
|
Всем доброго времени суток! |
|
Как нырять в воду?
Многие начинающие пловцы,научившись держаться на воде,а затем и очень даже ловко в ней передвигаться, не умеют нырять, погружаться в воду и не всплывать. Как показывает практика, в большинстве случаев дело состоит в простом незнании техники ныряния.
Этой статьей я и попытаюсь объяснить, как же нырять так,чтобы тело не всплывало на поверхность после пяти секунд погружения и чтобы после погружения у вас не было головной боли.  |
Как дышать при плавании кролем: 6 советов начинающим |
|
Техника плавания на спине имеет принципиальное отличие от всех других стилей плавания. Движение при плавании на спине происходит назад, а лежит человек на спине, в связи, с чем у многих начинающих могут возникнуть проблему при освоении этого стиля плавания. Движения руками направлены за спину, что сказывается на скорости, так как это не естественно для человека.  |
Баттерфляй по праву считается самым сложным и энергозатратным видом плавания.Баттерфляй - стиль плавания, которые сможет освоить только достаточно подготовленный пловец. |
|
Для многих начинающих пловцов большой проблемой остается незнание или неумение применять технику плавания. В этой статье я постараюсь подробно рассказать вам, как же правильно плавать кролем и не уставать.  |
